經過了這一段時日的跏趺坐練習,深刻體會到,「是身是苦」的感受;而苦吃多了,漸知是因為「習性」才讓自己吃苦;若能從忍耐之中克服習性,即漸離苦痛之境,而唯一可靠的只是「反求諸己」。


阿彌陀佛    母娘慈悲

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