文昌會館

 

今日主題:道家修真養性第一步
收心求靜法訣
初打坐 練靜功，全身內外要放鬆。
二目垂簾守祖竅，舌閉天池津自生。
深細長勻調呼吸，心定念止是正功。
身心兩忘萬籟寂，形神俱妙樂在中。

掐子午  除雜念，祖炁修足玄關現。
臉似蟻爬丹田暖，口滿津液要吞咽。
下座佛面舒筋氣，全身上下搓一遍。
筑基煉己全賴此，靜極而動一陽現。

清靜老人曰:
凡修仙學佛者，必得前世有功，
今生良心不昧，還要祖先有德，
方可遇到普度機緣，得真傳修煉法則，立定沖天志向，心如鐵石，不為環境所遷移，身若泰山，不為塵緣所搖動，如斯乃可保精·養氣·存神，逐漸煆煉以至於道也。

玄一曰:
三教修道，皆知收心求靜為妙，此乃修真之初步，「靜」的真實功夫，乃在常清常靜，身在事中，心在事外，……不講了，若思慮不除，名利未斷，縱能逐日靜坐幾時，身心不靜，於道無補。
口訣中諸多要領關竅，須當面指點，
因每個人狀況不同，故不能公開說明。

於太上老君聖誕前夕，望諸修士好好珍惜練養。