武當山留守心得報告
在此簡單描述，從知道要去武當山開始，直到行程結束的心路歷程。
原想上一次普陀山之行，已讓爸爸前去，這次武當山應該可以輪到我了，但在諸多因緣聚合之下，還是決定由爸爸前去，最重要的決策點在，希望能讓爸多出去走走看看，畢竟時間不等人，這樣的機會不是天天有，既然有就該好好把握。
參加了每一場的行前會，感染著大家即將出發的興奮及緊張，壓力與不安，接著受育萍姐的邀約，參加了檢討會，看著一張張照片，內心的澎湃，彷彿也已走了一遭，只是未親身經歷，無法完全感受一路上的艱辛過程。在決定讓爸爸出門時，就意味著我已有扛起家裡大小事物的認知，但通常認知與實際操作上，總是會有一些出入。
覺受最深刻是在爸出國後第三天及第四天，上班時間無法專注都處於混沌狀態，感覺身心特別疲累，第四天真的受不了，將家中的例行工作完成後，就提前上樓準備就寢，在此時爸那組的組長勝謙，傳來了訊息及照片，告知我爸爸一切平安、行程順利，並且在爸的言談中學習到許多事。我開啟相片，盯著看了許久，直到有了想哭的衝動才將相片關上，一來是看著相片中的他，那雙手纏滿了膠帶，我知道身在異地的他並不好受，二來是跟我的預想不同，自己認為這六天中不會接收到任何有關爸的消息，訊息最後勝謙問我〝有沒有話要跟爸爸說〞，我只回了句〝早點休息〞，簡短四個字，充分表達我的心意。
那六天，我盡量保持內心的平靜，但身心卻常處於不安穩的狀態，晚上睡覺時，全身都在發熱，有時凌晨四、五點就會醒來一次，醒來喝個水又繼續睡。
在身心感到疲憊之時，其實更應靜心、拉筋伸展、放鬆身體，不可學我倒頭大睡，那只會越睡越累，達不到放鬆效果。
身體覺熱時，也應靜心、靜默，將精、氣、神收攝回來。不可像我白白錯過了時機。
已上簡短與各位分享。
末學 家郁 隨筆
師云：
人處於凡塵離不開塵勞而時刻操煩，
但切不可將操煩當成必然，
而是需從中開啟真實智慧。
