新的一年您將以何種正法安住身心?
2013年的步調著重在生活上，從生活中的小事情，來觀察自己心的變化，也真的體會到愛自己，不是自私的一件事，反而讓自己得到更多，除了快樂外，家人之間的凝聚力(向心力)更堅固、更愛彼此，身體也變的輕鬆、精神變好、也不容易生氣。接著是飲食方面，盡量吃健康、營養的食物，午餐以前都會把麵包當一餐，現在也儘可能從家裡帶便當。
跟阿公的相處，也讓自己找到一個平衡點，長輩的思想沒辦法改變，不能勉強他什麼，所以最好的方法，還是從自己下手，改變自己固有的想法，打破它，讓彼此之間沒有隔閡，但爭吵多少還是會有，不可能完全相安無事，只是面對事情時心會比較平靜。
知道自己很害怕失去，知道生命無常，也懂生老病死是每個人必經的過程，只是還放不開。從失去中也學習到許多，外婆過逝時是懵懂無知的，到媽媽時是悲痛欲絕，到大伯時是處之泰然，一直到奶奶離開時已知道如何處理、安排妥當，在每次失去中成長。
工作時，心還是最亂的，常沒辦法很冷靜的思考，工作一多一忙時，心就慌了，心好急好急，手卻慢慢來，心跟手對不上拍子，常感覺心臟快掉出來了。
展望2014年，最先是希望自己能心口合一，腦手也能合一。將荒廢一年的〝佛說阿彌陀經〞重新拾起，用這一年的時間慢慢恢復自信。接著希望自己能條理分明，將固執用在正確適當的地方，也期許自己做個正直的人，不讓身心受到動搖。
家郁
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