乙未年禪修報告----阿霞104.10.12
今年實是課上的最多的一年!也是第一次將禪修改為密集式的上課聽講,目前剛上完第六講,緊接著晚上第七講要登場了!
個人心得--是上課時的提點,是下課後的落實;自己真的有在落實,只是真得很慢,因為毛病、習氣好多、好多,如老師所言-挑能放下的放下,而不是真放下!真的是這樣!
我很幸運!生活上所緣很多,每日總有許多的提醒,提醒我怎麼了?
但也因所緣很多,每日生活的忙碌,讓我更珍惜可以一人獨處的時光;只是捫心自問—既真珍惜,又為何有時會有做交待的心態?是對“誰”交待?看來並非真正愛自己,而是透過提醒而知道要愛自己吧!
以“念頭斷念頭”是我還蠻常做的事!九月份公司業績差,自己知道這不是單一家公司的事,而是目前產業鏈整個供過於求的問題,暫時的業績滑落是正常的。
直到九月的一個凌晨1:16分的地震,把我震醒後,忽地有個念頭一閃—『如果現在天花板塌了,那我還擔心業績不好做什麼?』當下啞然失笑並發現,原來透過修學而以“念頭斷念頭”,將內裡更深的懼怕深埋心裡,並告訴自己不用怕,不用擔心!這…真的是有問題的!
回來笑自己的愚癡,並且好好的坐上一柱香,這才是真的對自己好吧!
不接受不好,只想要自以為是的好,這內裡貪欲好強,這次又體會到了!
透過 吳師的教示—『不生氣才有福氣!就算要生氣也別失去幽默感。』這點我倒是有用在生活上。夫妻間的對應,總有一些芝麻蒜皮的事剛好卡到心裡的點,那時明知沒甚麼事的事,但就是知道—生氣了!以前我會憋住不理,假裝沒生氣,但是既是另一半,哪會看不出,就會一直往痛點戳,直到爆炸!
現在會表現--我在生氣了!但是是用比較詼諧與撒嬌的方式,明白的讓對方知道,自己此時因為怎樣而不開心!這反而讓事情很快過去!不再掛心!而先生對於我各方面的支持,更是令我“揪感心”!
修學不會令夫妻感情不好,單看自己願不願意接受“他表現對自己的好的方式”,取決於己心的想要與不想要罷了!還是存乎一心!
感謝 吳師無私的教導!千言萬語難言謝!!!
