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如何達成每日快樂三件事的方法?
你快樂嗎?想一想吧!每天在生活中找尋三件快樂的事,但這不包含打打鬧鬧、嘻嘻哈哈以及出糗的事,是不是很難呀!沒關係,在這提供你方法,讓你的生活充滿著快樂!
1.自我反省 ─每日自省有沒有看人不順眼啊?心思有無浮動不止?有沒有與人為善?見到自己貪、嗔、癡的本尊嗎?…願意反省就是改正錯誤行為的開始,而好的開始就是成功的一半,所以當然是快樂的原因之一囉!
2.善 解─與人相處有沒有以善念予人?若能善解就不會誤解,就不會與人結怨,自己不生氣(起瞋心),當然快樂啊!
3.平常心─能做到前兩項,那麼身處順境或是逆境時,心自能平、能安,而且不會看人不順眼,與任何人自都能和樂相處,哪能不樂呢?
只要按照這三種方法過生活,你就會很快樂,大家好好的體驗吧!
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