禪訓進入「自主管理」的日子,我的起步比老師訂定的時間慢了三天。有念頭是,此段時間應該給自己安排一點功課,正常的作息,然後給自己突破一點什麼,對現在來說,虛度光陰似乎是一件很恐怖的事,然而,以上都是我的想像。
事實上所謂「自主管理」的第一天我的情緒就爆走了,過著一周嗚著耳朵「我不要聽、你不要講」的日子。對家人我的行為有點激烈,但也很感謝自己有這樣的直接反應,行為在人事物上很不尊重、非常無理取鬧,我絕對沒有故意,只是忍不住。事後安靜下來反省其實是內心早已躁動過久,無法轉化壓力,家人剛好按下我的開關,一按就跳起,這是苦,必有更深層令我反省的意義。
輾轉推薦拿到了一塊DVD,片名「深夜加油站遇見蘇格拉底」。的確人在低潮的時候一片激勵的電影或一本好書或是一句話都有可能在瞬間轉化你的心念,只要你願意放開你的心,清醒享受生命的禮物。