今日主題：放下苦樂，放下執著
我們之所以得不到解脫，是因為我們仍然執著於貪求的欲望。
在你進入真正的修行前，你必須看清楚去除欲望的可貴，只有那樣，才有可能真正的修行。
苦與樂這兩種雜染中，苦是較容易覺察的，因此，我們必須提出痛苦，以便能去止息我們的痛苦。
快樂不是我們的歸宿，痛苦不是我們的歸宿，內心的平靜才是我們真正的歸宿。如實了解事物的真相，並放下對一切外緣的執著，以一顆不執著的心作為你的依歸。
蛇的頭是苦，蛇的尾是樂。不要說是頭，即使你只是去抓尾巴，牠同樣會轉過身來咬你。
快樂和痛苦；愉快和悲傷都是從同一條『蛇』－欲求升起的。所以當你快樂時，心不是真正寧靜的。
《快樂也不是真正的寧靜》
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