甲午年武當山道教文化參訪心得報告
出發：
帶著一顆緊張不安的心前往機場，協助分發護照因自己心過於慌亂，沒注意到前方狀況，只知找尋目標，過程中都差點跌倒。吳師提醒--注意腳步，此次參訪行程幾乎在行軍，踏穩腳步，一步一步往前走自然顯得重要。
搭機前往武漢路上，感覺大氣壓力好大，壓得自己喘不過氣。經由師姐提點，原來自己擔憂母親手術後復原狀況，而忍耐出遊。母親手術成功，腫瘤長的位置不在卵巢，而是腸子，醫師擔憂其他器官病變，開始為母親安排有關肝與胃方面檢查，而檢查報告正常，況且家中已有護士姐姐照料，一切安排妥當，為何自己仍是掛心。此次旅行每人要唸100部道經，我選太上感應篇及太上清淨經唸頌，師問：「唸了100部經典效果如何？」反問師：「何謂效果？」師說：「那即無效果，100部經典全部扣除仍不足，須再唸100部經迴向給我親愛的家人，讓他們在這趟旅程中可以放心。」第二天就面臨被當掉的命運，晴天霹靂，奇怪的是內心壓力逐漸消除，第一次感到被當很快樂。晚間小組討論時，提起早上被當時心情起伏，師姐說：「經典功德經由吳師幫助迴逈給需要的家人。」
上山：
上山時，特別注意心臟、呼吸及腳步的協調，一步一步踩穩腳步不停往前走，耳邊不時傳來為師溫馨叮嚀：慢慢走，不要停。對於平常衝很快的我，“慢”是另一種學習，動作放慢，心的負荷減輕。金殿是本次行程一大考驗，前往金殿的階梯多到讓人看不到盡頭，儘可能專注眼前，無法擔憂未來。愈爬愈輕鬆，愈爬愈快樂，快樂到忘記自己在爬山，心臟一陣抽痛，將自己拉回現場，緩和一下情緒，繼續往前邁進。爬山過程感受同參道友互助合作一同到達目的地喜樂。師曾說：「爬山如同修行，有人直衝到目的地，再下山撿拾，另一種則是邊走邊撿拾。」我想，我屬於第二種情況。
下山：
害怕由高處往下看，下山對我是種恐懼。前往五龍宮路上，面臨一路下坡，雖坡度不陡但卻令我恐懼。正當我一步一步小心翼翼往前走，吳師忽然拉著我往前衝及吶喊，過程中超想大罵。在吳師指引下，內心負面能量，藉由另一種適當管道疏解，無須一直壓抑。每當吳師指出存在我內心陰影，當下整個人馬上翻臉、內心大罵，事後反省是自己的錯，對吳師要說一句對不起！
五龍宮路途無人走過，不知前面能否通行，亦無法確定會走多久，僅能一步一步慢慢走，每次似乎走到盡頭無路可通行時，擔憂是否要返回走，前方傳來有路可通行的訊息，內心升起喜悅繼續往前邁進。到達時，被眼前五龍宮古早建築吸引，尤其是一座類似鐘鼓樓的建築物，拿起相機猛拍攝，事後才知不守規矩舉動，打擾到道場清修，真抱歉。
分組與睡覺伙伴：
本次分組及睡覺伙伴全交由命運之籤決定，此籤安排我至一個看似熟悉卻非常陌生的人物中旅行。第一晚與羿玲同居，發現她是位很熱心及盡責的人。第二晚抽到與師姐同住，天啊！怎麼會這樣，她係館長。工作上看見長官必躲，如今卻要與長字輩同居兩晚。當師問：「是否有人要換？」超想舉手，但看看女生無人有此動機，因而作罷，告訴自己僅有兩晚。第四天回飯店時間晚，決議該晚同居者照舊，聽到此消息，腦筋一片空白，唉！因緣安排真巧妙，不斷告訴自己—接受吧！接受吧！內心恐懼在吳師疏導下，此晚對於師姐變得沒那麼怕，反而主動與她談話。是自己將師姐恐懼化，其實她是位和藹可親的鄰家大姐。
車上唱頌：
拿著麥克風站在大伙面前講話令人害怕，更別說要我這個五音不全者歌頌。感謝師姐提點，唱頌不管唱的好壞，重要是那顆心，而我執意要唱好，因而全身緊繃，唱出來自然不佳。師說我--平時不努力，臨時抱佛腳。命中，懺悔！懺悔！
當陽關陵：
驅車前往路上，感到背部陣陣疼痛，無法靠著椅背休息，僅能腰桿挻直坐立。參訪時，內心對於武聖—關聖帝君充滿敬佩。
第五晚入住華麗璞瑜大酒店
這晚開放食用葷食，第一口豬肉入肚，感覺超級滿足，一直以來受到壓抑身軀瞬間一一被解放。師說：「每樣都嚐試。」打開心胸，愉悅品嚐眼前美食，並將自己慢慢溶入及互動，此時感覺超級美好。
回程：
返回彰化老家，發現父母親少了我一樣很有活力過日子，為何我執意要他們照我的意思走，或是想辦法回到以往光景，每人有著不同想法應尊重。一直掛念父母親的念頭，也應該慢慢放下，回來善待自己，為自己而活。
每次旅程慢慢看清自己心中的黑影，雖無法立即將它消滅，但可找到適當方式與它和平相處。
感謝菩薩、感謝吳師、感謝師兄姐。
千惠 合十
師云；做兒女別怪父母對你怎麼樣，因為你是他們生的寶貝！
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