文昌會館

紅塵白浪兩茫茫。忍辱柔和是妙方。

到處隨緣延歲月。終身安份度時光。

休將自己心田昧。莫把他人過失揚。

修學的心得-心的體悟

信念

　　新的一年又將開始運作了，這一年來不管是家庭上、工作上、心境上、人事上都有著許多不同的體驗，真感謝慈悲的開導師　吳老師，一直以來的諄諄教誨，每每都在為我們開啟人生不同的視窗及思維的角度，在加上人生歷程中時而出現親教師的教導，讓自己的心靈接受到不同人事物的洗禮，在每次諸事的洗禮之下深深的發覺，生命真是誠如　老師　所云:『人都在生命當中體會苦、迎接無常、學習無我』，片段式的在勘破及放下自己內心諸多的執持，每每都在事過境遷之後，總會感受到實修所帶來的正受益。

健康長壽十則：

一、  華陀醫聖云：「戶樞不蠹，流水不腐。」故閒逸者體弱病多，勞動者體健病少。但勞動須以不覺疲倦為宜。每天空腹時，練習適宜之運動，勝服補品，凡會亂眼擾心的皆屬劇烈運動，有損無益。

二、  空氣於人，息息相通，生命繫焉。空氣清新則有益，反之濁必有害。故屋內須讓空氣保持流通，另外保持戶外活動的習慣亦有益身心健康。

武當山文化之旅~番外篇

　　記得是在文昌會館三月份春季旅遊中，以戶為單位一人參加（但人員未定）向主辦人報名參加「武當山文化之旅」的，而我的旅遊行程似乎也就開始走了。由衷的希望同修可以參加，更期盼兩人可同行。但又因自己德行不足，無法讓他放下擔憂、把握這次難得的機會，就連吳師與師姐都說你應該要去的這話都說了，還是無法說服他…。反倒是聽到：我清楚自己什麼還沒改好、什麼該保持與調整，所以去不去都一樣。反而是妳要加油再努力一點，不要落後太多…..內心慚愧不已、暫時放下不提此行程了。但卻仍希望許久未參與參學機會的他能參加此行。

　　6月的一次因緣際會下，看到公司福委會主委手中的「貴州之旅行程」後，說了「好想去喔」…主委眼光發亮的看著~~幾年都沒跟這團的我說：「真的嗎？趕快來報名，還差一人就可以出團了」。回答：還要向老公報備商量的，況且我9月還有「武當山之旅」。主委雀躍的說著：總之先去貴州就對了……想到繁瑣的公事，唯有出國才可以不接手機、暫時不用煩惱工作的事……我的心跟著逃離了。隔天有2~3個團員向我示好，不反駁的心竟已在出國喘口氣的情境中了。回家跟同修說了貴州之行，他說：自己決定吧！

武當山 文化之旅

   長期以來因需要照顧母親的生活起居及幫助岳母的水果攤生意，這親情的牽絆，常讓我放棄很多參學的求知機會。在剛得知有武當山之旅時，沒抱著想去的念頭所以起伏不大，看似放下、卻是長期的慣性使然。旁觀者清，看在老婆阿月眼裡，不想這個老公這麼累、情感過重，一直鼓勵我參加這次武當山之旅，好讓這沒有假日、沒有過多休息時間的我，能有個休息又充電得好假期。心中明白老婆阿月的用心，卻一時放不下所謂的責任心。而「轉念」讓我逐漸肯接受別人的關心，也體會到放寬心才能接受別人的關心。

   此次旅遊被選上小組組長，組長這職稱帶給我小小的壓力，替人服務我很樂意也不厭倦，但資料的準備及指派人做事，卻很不上手，還好事先的準備與溝通安排讓自己安心了許多。

今日主題～心如明鏡臺～

若要真修實煉，必須而對自己內心的明鏡臺。

一個人若不肯面對“明鏡”，又如何能觀照覺察自己的污點呢？

武當山留守心得報告

   在此簡單描述，從知道要去武當山開始，直到行程結束的心路歷程。

   原想上一次普陀山之行，已讓爸爸前去，這次武當山應該可以輪到我了，但在諸多因緣聚合之下，還是決定由爸爸前去，最重要的決策點在，希望能讓爸多出去走走看看，畢竟時間不等人，這樣的機會不是天天有，既然有就該好好把握。

甲午年武當山道教文化參訪心得報告

出發：

　　帶著一顆緊張不安的心前往機場，協助分發護照因自己心過於慌亂，沒注意到前方狀況，只知找尋目標，過程中都差點跌倒。吳師提醒--注意腳步，此次參訪行程幾乎在行軍，踏穩腳步，一步一步往前走自然顯得重要。