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修行最難斷的不是「七情六慾」而是習氣，時間到就現前。
種子在那？在心裡，要怎麼善護，全靠自己。
習氣現要用「善」做保護，用善去導引。
要了解善，要先承認自己有罪、有惡，即使自己做的再好，只要有人嫌棄、挑剔，就是給我們改正的機會，「惡人必定做的比善人還好，才能成就善人」。所謂的壞人：就是來成就好人的好人。能有這樣的認知，面對困境還有什麼不開心的，要做「成就好人的好人」，還是「被人成就的好人」，自己選擇。
當有人造惡，造惡的不是他，是你的「心」，當一個人計較心起，瞋恨心起，眼睛所看到的都是別人最壞最惡的一面；當一個人慈悲心起，心裡所生起的是愛，那麼一切的人事物都是好的。
六祖惠能大師在《壇經》裡講的，「若真修道人，不見世間過」，不見也就是「不會特意去掀起別人的過錯」，凡事只會反省、檢討自己。所以要俱備「善根」不單是能知能信，聽的懂，也要能行，要做到不容絲毫不善間雜，而這才俱備了一點覺悟的善根。
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