甲午年新春自我期許—以正法能令身心安頓的方法---阿霞
過年前身心的忙、亂，到今日已將回歸正軌。感謝 老師給這題目—『新的一年您將以何種正法安住身心?』讓我可以再次醒思─自己怎麼了?
大年初一的震撼教育，看著 老師棒喝著秀卿與羿玲，其實深知是因為我們罵不得了， 老師才會棒喝著師姐，聽著 老師說：「一定要照你們的意思嗎?」就知道是自己又起了貪念，才會不顧自己身體的狀況，而硬要來會館，而這就為了一個“想要”(強烈的意思食)。
生活中也常是這樣的，每當生起了一個“想要…”，就會很努力的去執行，以做到符合自己的“想要”，所以執行力超強，但這“止的功夫”卻是薄弱的。所以在這新的一年裡，學著“止”，是我的一個重要課題。
止觀、止觀，先能止才能觀。今日將之前所整理的“禪定與生活”的筆記再次翻閱，發現老師幾年前就已將學習次第，說的很清楚明白了；那麼這些年下來，為何進步緩慢？其實還是執於自己的“想要”—這我執重與不老實，才是自我阻礙的主因。
而這兩項問題，都是源於貪。在生活上執於好壞，很難以“平常心”視之，執於有、無，都非中道，而寫來容易，這中間的取捨，才是面對的重點吧!然而生性貪悋，以有為足而怕無，這怕字在前，所做的一切，都是為了一個“不怕”而做的，這也是一種貪吧!而這也是我在自我檢討裡，所觀察出自己有這等弊病，只是目前無法剷除，只好先接受自己是個貪生怕死之徒，先改正能改的、先修正能修的，以目前的程度所做得到的為要吧!
不老實的問題，也常是以為自己已經很老實的在面對自己時；忽地，一個起心動念，就知自己又不老實了。
在新的一年裡，該回來實踐的是每日的拉筋與靜心，就算三百下還沒數到，至少每日的靜心，是可以令自己當下身心可以安住的所依吧!
此次的感冒，如 老師大年初一所言：「正月年頭就在感冒，那表示今年的功課，就是每個人要懂得回來照顧好自己的身體。」是啊!蒙 師慈憫教示，身的不自在，又如何說修心可以修的很好呢?雖說身受與心受都是在受中、雖說生病也是一種修行，但最清楚的還是自己在受的當下，起了什麼心呢?
是無奈的承受、抑或是清楚明瞭的接受?
一路走來，在受的當下，常是以上兩種在交叉的受中，有時還會自我欺騙的錯把無奈的接受，當成是正常的；但也愈來愈清楚，當受不住時，腦袋裡自然會有“觀身如身念處、觀心如心念處”這話會跑出來，要我安住當下，這內裡的交戰，可忙著很呢!要向這個色身學習的地方，還有好多、好多哩!這過與不及中間的拿捏，才是學習的重點吧!
感恩 老師慈悲教示!
阿 霞 省筆 鞠躬103.02.05
師回覆教示:『心平常，自非凡；入世塵，不染著。
嘻怒罵，常見法；法非法，是心法。』
留言列表
