文昌會館

達摩一葦渡江
 　　　　　　   
達摩：稱法，真理實相、自然法則。

整理龍門心法第十─密行修真篇-3 部份內容
◎問：「什麼是“善”的真實義？」

整理龍門心法第十─密行修真篇-2 部份內容
◎問：「什麼是“百日築基”？」

整理龍門心法第十─密行修真篇-1 部份內容
◎問：「什麼是“業”？」

◎問：「人為何會生氣？」
●師教示：「因為發洩情緒時，感覺很爽！這才是實相。人常為了一個“不爽”(情緒起作用了)而生氣，又為了發洩情緒的當下很爽而去生更大的氣，事後再多的追悔也無濟於事。」

整理龍門心法第九─定慧等持篇 部份內容
◎問：「既知一切都將毀壞、既知無常是常，那麼該如何藉假修真呢？」

◎問：「什麼是人生的八大苦？該如何止息？」
●師教示：「生苦、老苦、病苦、死苦、怨憎會苦、求不得苦、愛別離苦、五陰熾盛苦，這是人生八苦。人生八苦也就是人生八要，透過這八要，一個行者能否從中將苦止息，就是落實的功夫了；八苦真能走過，日後一切的念頭，就是為一切的眾生了。」
「病氣也是一種氣，有冤、有怨才會氣滯，人才會生病。有沒有思考過，口角生瘡除了是火氣大外，是否也是自己有說錯話呢？要發菩提心，才能將身受化成一切的資糧，而菩提心的展現也在身心的覺受上；感受到他的病氣，就要請他去看醫生，用最柔軟的心去關懷他，這也是一種菩提心的展現方式。」

整理龍門心法第九─定慧等持篇-4 部份內容
◎問：「什麼叫自皈依？怎樣才能在生活中有定功？」

◎問：「知道自己脾氣不好，也很想調整，可是脾氣上來了，就是無法控制，自己也很苦惱，請問有方法嗎？」
●師教示：「當情緒上來時，可透過呼吸回來提醒自己─你還活著！這句話的意思，是每個人每分每秒都在呼吸，但有許多人卻不曾真實的去覺知呼吸存在的事實；當情緒上來時，可透過自己的一呼一吸來覺知自己生命的真實存在，去覺知此刻呼吸長、呼吸短，透過對自身呼吸的觀察，重新將心拉回到自己身上，慢慢地練習，漸漸的就會發覺─原來讓自己生氣的那個點，好像沒必要那麼生氣；或是，自然省思到剛剛為什麼會那麼生氣？是刺到了自己哪一個點(死穴)？是自己內心有“死穴”(冤、怨、不滿)才會被刺中吧！還是對方所說的話，只是一個不小心把自己不想面對的點給掀開，才會那麼生氣吧！或是自己先起了想控制對方的情緒，而對方不順己意，自己才會情緒爆衝的吧！那麼生氣到底是誰的問題呢？是自己先起了一個因(其實若是肯觀察自己，會發現身體會先起了一陣燥熱)，才有脾氣爆衝的果吧！」

整理龍門心法第九─定慧等持篇-2 部份內容
◎問：「生活上常感不如意而心生不安，該如何安心？」
●師教示：「生活上遭遇到種種的挑戰與挫折，原就是生活的常態，會心生不安，全來自於不接受“無常即正常”的結果，總想用最簡單的方式，來獲得最大的滿足(想過好日子而投機取巧)，所以會心生逃避，認苦為樂以享樂當享福，卻不知造下更大的罪業！」